Donor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah untuk kemudian dipakai oleh orang lain yang membutuhkan dengan cara transfusi darah.

Donor darah tidak hanya berarti memberikan darah saja tetapi juga mendapatkan berbagai manfaat untuk diri sendiri, antara lain:

1. Ketika seseorang menyumbangkan darah, sumsum tulangnya dirangsang untuk menghasilkan sel darah merah baru. Ini akan membuat organ pembentuk darah kita untuk berfungsi lebih efektif dan sel-sel aktif.
2. Seorang dokter akan memeriksa calon donor yang mengajukan diri pada prosedur secara gratis. Dia akan juga tahu golongan darahnya dan tahu apakah dia menderita anemia atau tidak. Donor akan diberi tahu mengenai penyakit dilihat dalam darah sebagai hasil dari tes skrining.
3. Menjaga kesehatan jantung, saat kita rutin mendonorkan darah, maka jumlah zat besi dalam darah bisa lebih stabil. Ini artinya menurunkan risiko penyakit jantung.
4. Membantu penurunan berat tubuh, menjadi donor darah adalah salah satu metode diet dan pembakaran kalori yang ampuh. Dengan memberikan sekitar 450 ml darah, akan membantu proses pembakaran kalori kira – kira 650. Ini bisa membuat pinggang kita ramping
5. Mendapatkan kesehatan psikologis, menyumbangkan hal yang tidak ternilai harganya kepada sahabat kita yang membutuhkan akan membuat kita merasakan kepuasan psikologis.
6. Mendeteksi penyakit serius, tiap kali kita ingin mendonorkan darah, prosedur standarnya adalah darah kita akan diperiksa terlebih dahulu sehingga kita bisa mengetahui apakah kita memiliki penyakit serius atau tidak seperti HIV, hepatitis, siphilis, malaria. Bagi yang menerima darah, ini adalah informasi penting agar tidak tertular penyakit serius tersebut. Sedangkan untuk si pendonor, ini adalah RAMBU PERINGATAN agar kita lebih mencintai tubuh kita sendiri

Syarat Donor Darah

1. Usia 18-60 tahun
2. Berat minimal 45 kg
3. Suhu oral tidak boleh melebihi 37,5 ⁰C
4. Nadi antara 48 - 100 per menit
5. Tekanan darah – di bawah kebijaksanaan petugas medis
6. Hemoglobin tidak boleh kurang dari 12,5 gr%
7. Tidur malam sebelum donor darah harus cukup minimal 5 jam
8. Sudah sarapan / makan
9. Persyaratan Medis

Setelah persyaratan di atas telah dipenuhi, seseorang belum tentu bisa langsung menjadi pendonor, penderita penyakit-penyakit tertentu tidak dianjurkan untuk mendonorkan darahnya, antara lain:

• Penyakit paru aktif
• Serangan demam rematik
• Penyakit kardiovaskular
• Penyakit ginjal
• Reaksi alergi yang sedang kambuh
• Kanker
• Filiariasis (penyakit kaki gajah)
• HIV/AIDS
• Diabetes bawah oral hipoglikemik insulin dan obat-obatan
• Asma dalam waktu dua bulan terakhir serangan
• Sawan, epilepsi atau penyakit mental lainnya
• Eksim, dermatitis kronis atau rutin dan kambuh
• Ulkus/tukak lambung akut dalam dua tahun terakhir
• Penyakit kulit kronis
• Sifilis & penyakit menular seksual lainnya
• Hepatitis B, Ikterus (sakit kuning)
• Malaria – untuk seseorang yang telah menderita malaria tiga tahun lalu, tetapi tanpa kekambuhan bisa mendonorkan darah

Juga dengan kondisi-kondisi medis di bawah ini :

1. Penerima transfusi darah atau plasma yang telah menerima transfusi darah dalam enam bulan terakhir tidak dapat memberikan darah
2. Orang yang memiliki penyakit serius dalam tiga bulan terakhir
3. Pekerjaan yang berbahaya – orang yang mengoperasikan alat berat seperti mesin berat, derek, bus, kereta api atau terlibat dalam pekerjaan yang sama, berbahaya bagi diri mereka sendiri dapat memberikan darah, tetapi seharusnya tidak melanjutkan pekerjaan mereka selama paling sedikit lima jam setelah donasi
4. Obat-obatan & Alkohol – di bawah kebijaksanaan petugas medis
5. Jarak penyumbangan darah : 2,5 - 3 bulan ( maksimal 5 kali /tahun )
6. Dapat donor : 12 bulan setelah mendapat vaksinasi Rabies dan Hepatitis B, 4 minggu setelah imunisasi Rubella, 2 minggu setelah Immmunisasi polio, Varisella, MUMPS, Yellow fever.
7. Dapat donor : 3 hari setelah minum obat mengandung aspirin, 12 bulan setelah pengobatan siphylis, GO
8. Dapat donor 3 hari setelah pencabutan gigi, 6 bulan setelah operasi kecil, 12 bulan setelah operasi besar.
9. Dapat donor 12 bulan setelah di tatto, ditindik, di tusuk jarum.
10. Kulit lengan donor didaerah tempat penyadapan harus sehat tanpa kelainan

Hal-hal yang dilakukan saat melakukan donor :

1. Kenakan pakaian dengan lengan yang dapat dinaikkan ke atas siku.
2. Biarkan petugas donor darah lengan mana yang disukai untuk diambil darahnya dan tunjukkan setiap pembuluh darah yang telah digunakan untuk mengambil darah dengan baik.
3. Tenang, dengarkan musik, berbicara dengan donor lain atau membaca selama proses donor
4. Luangkan waktu untuk menikmati makanan ringan dan minuman di area minuman segera setelah donor selesai

Hal-hal yang dilakukan setelah melakukan donor :

1. Minum banyak cairan selama 24-48 jam berikutnya untuk mengisi setiap cairan yang terambil.
2. Hindari aktivitas fisik berat atau angkat berat selama sekitar lima jam setelah donasi.
3. Jika kepala terasa ringan, berbaringlah dengan kaki ditinggikan sampai perasaan itu hilang.
4. Jika pendarahan terjadi setelah perban dilepas, tekan titik bekas jarum dan angkatlah tangan selama 3-5 menit. Jika perdarahan atau memar terjadi di bawah kulit, lakukan kompres dingin ke daerah tersebut secara berkala selama 24 jam pertama.
5. Nikmati perasaan baik yang muncul karena mengetahui bahwa Anda mungkin telah menyelamatkan tiga nyawa.